PUBLICIDAD
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/8nf-6hgvecxzSHpGDzgm/c4c6d872b7a6015f8fa6e3cb2657b1.jpeg "Gachas de Amapola")
PUBLICIDAD
Ingredientes
número de porciones
1
- 20 g Copos de avena
- 1 cucharada semilla de amapola
- 1⁄2 cucharadita De jarabe de arroz o cualquier otro edulcorante líquido
- plátano
Últimos folletos
PUBLICIDAD
Procedimiento
10 min.
1. Paso
Vertemos agua hirviendo sobre los copos hasta cubrirlos. Dejamos que se hinchen durante 7 minutos.
2. Paso
Mezclamos el plátano con amapola y edulcorante.
3. Paso
Lo añadimos a los copos y lo mezclamos.
4. Paso
Según su gusto, puede agregar fruta fresca o incluso yogur blanco.
5. Paso
¡Buen provecho!😉
Comparte la receta con otros
Reels
NuevoRecetas similares
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/_FJL01DmJrPeamoSzV9t/9b2dbda5fc042eabf7a564ce8f1585.jpeg "Previsualización de la receta Fit tortitas de avena y plátano")
Fit tortitas de avena y plátano
La receta genial y original de las tortitas fit que tenéis que probar. Una dulce recompensa después de un ejercicio o horas de estudiar.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/Asdzk1xm2DA23tKvWLAf/3532cbdbcc7981fdbcff6049201665.jpeg "Previsualización de la receta Receta de hojuelas de avena")
Receta de hojuelas de avena
En esta receta vas a ver cómo preparar un saludable desayuno de zanahoria y avena que vas a preparar en un par de minutos y que es perfecto para todos los amantes del pastel de zanahoria.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/CmB3X9B_moh2kJVkg6V2/1ee22a7837c98d57085c5cae09bc3d.png "Previsualización de la receta Galletas de avena saludables sin azúcar")
Galletas de avena saludables sin azúcar
¡Me encantan estas galletas de avena saludables! Es un tentempié rápido y fácil cuando tienes antojo de algo dulce. Con ingredientes naturales y sin azúcar, tienen un sabor maravilloso. A través de mi experiencia personal con esta receta, he encontrado algunos consejos y trucos útiles para hacerlas perfectas.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/COQdo0ZkdCEBmxANfZgq/cc0a6909b90522fd7e8e7e3d5e8f77.jpeg "Previsualización de la receta Gachas verdes")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/oTS1vSCIgsqJsy9njTuZ/35a6aa2390a9d5106f5eecb27daf3e.jpeg "Previsualización de la receta Brownie en microondas sin huevo")
Brownie en microondas sin huevo
El postre en la taza que puedes hacer en cualquier momento, ya que resulta muy rápido.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/V40Rt289Ewrq_9XqPxP7/e6131c8da4ad61c9e7e52cf1715758.jpeg "Previsualización de la receta Desayuno completo muy saludable de quinoa")
Desayuno completo muy saludable de quinoa
Disfruta de un desayuno con todos los nutrientes y de manera saludable que te ayude a rendir todo el día.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/zDko_-TCk1u9EWecf9Wu/ec3b8d9a12729e68388593f39e84f4.jpeg "Previsualización de la receta Sémola de espelta con ricotta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/72NJGGtd-r0Ksx-F1-nX/43d535874248f31d8628dfcbf679c2.jpeg "Previsualización de la receta Galletas de avena saludables sin azúcar")
Galletas de avena saludables sin azúcar
Con esta receta conseguirás unas galletas de avena deliciosas y sin azúcares. Disfruta de este pequeño aperitivo sin remordimientos.
Recetas similares
Fit tortitas de avena y plátano
La receta genial y original de las tortitas fit que tenéis que probar. Una dulce recompensa después de un ejercicio o horas de estudiar.
Receta de hojuelas de avena
En esta receta vas a ver cómo preparar un saludable desayuno de zanahoria y avena que vas a preparar en un par de minutos y que es perfecto para todos los amantes del pastel de zanahoria.
Galletas de avena saludables sin azúcar
¡Me encantan estas galletas de avena saludables! Es un tentempié rápido y fácil cuando tienes antojo de algo dulce. Con ingredientes naturales y sin azúcar, tienen un sabor maravilloso. A través de mi experiencia personal con esta receta, he encontrado algunos consejos y trucos útiles para hacerlas perfectas.
Brownie en microondas sin huevo
El postre en la taza que puedes hacer en cualquier momento, ya que resulta muy rápido.
Desayuno completo muy saludable de quinoa
Disfruta de un desayuno con todos los nutrientes y de manera saludable que te ayude a rendir todo el día.
Galletas de avena saludables sin azúcar
Con esta receta conseguirás unas galletas de avena deliciosas y sin azúcares. Disfruta de este pequeño aperitivo sin remordimientos.
Reels
NuevoRecetas favoritas
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/zjqDoi44PrVAOvXQv6ON/18398384a677fe56d4f233090aa6dd.jpeg "Previsualización de la receta Espaguetis a la carbonara con nata, bacon y champiñones")
Espaguetis a la carbonara con nata, bacon y champiñones
¡Una deliciosa fusión entre los sabores italianos y españoles! ¡La receta perfecta para los amantes del bacon crujiente, los champiñones suaves y la cremosa salsa carbonara! Un plato que derrocha abundancia y sabor, perfecto para una cena en familia o una comida especial.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/xfjP84lbxgHr3qWl_HDQ/3dd2678d918234b29e187ce3222875.jpeg "Previsualización de la receta Como preparar gin con coca cola")
Como preparar gin con coca cola
El Gin con Coca Cola es un cóctel sencillo y refrescante. Ideal para cualquier ocasión, aporta una combinación interesante de sabores que resultarán del agrado para quienes disfrutan de bebidas espirituosas mezcladas con refrescos. Aunque puede parecer poco común mezclar gin con Coca Cola, esta receta puede sorprender por su agradable sabor.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/ujV7foxQoFLz8GFN6Z3x/6420be6cbefc73fccda521c28bdadc.png "Previsualización de la receta Receta de pan nube esponjoso sin queso crema")
Receta de pan nube esponjoso sin queso crema
En esta receta te presentamos una versión del famoso pan nube, esta vez sin queso crema, que es ideal para los que buscan una forma más baja en carbohidratos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/x3m6RIsYCL19spAeuaeW/ca684bd1365c7de2d598bca77f1d31.jpeg "Previsualización de la receta Pollo en marinada gyros")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/uEtLoQZUT5KEO5zVMiCe/db8fdf139ca1c86d3927d536fcf360.jpeg "Previsualización de la receta Crumble de pera y ciruela")
Crumble de pera y ciruela
¿Tienes mucha fruta? Prepárate un crumble para el desayuno. Delicioso y saludable. Solo necesitas unos pocos ingredientes y estará listo en un dos por tres.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/h3jY-l487XbGv4VOvtqw/ad57719590795662279c1ad8131916.jpeg "Previsualización de la receta Empanada de manzana")
Empanada de manzana
Hoy quiero compartir contigo mi receta de empanadas de manzana. Esta delicia siempre ha sido parte de mi repertorio culinario. Me gusta hacerlas en epocas de frio para endulzar el paladar y demostrar que no sólo las empanadas saladas pueden hacerte feliz. Es un postre que nunca falla en las reuniones familiares y siempre impresiona a los invitados. Espero que la disfrutes tanto como yo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/VenhoWFv26RNqLdjYS2w/13f30def0e6c988ad7876e40492a31.jpeg "Previsualización de la receta Guiso de habas de la abuela")
Guiso de habas de la abuela
¡Prueba este delicioso guiso tradicional, lleno de sabor y perfecto para una cena reconfortante! La combinación de la panceta y el chorizo colorado le dan un toque único que no podrás resistir. ¡Sigue nuestra receta y sorprende a tus seres queridos!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/3Q_pfc3HxTYiIMZFw-yC/926731f095767ae54912b7eface5f3.jpeg "Previsualización de la receta Brownie de avena al microondas en un minuto")
Brownie de avena al microondas en un minuto
Disfruta de un desayuno o snack dulce saludable de avena que sólo te llevara de hacer 1 minuto al microoandas.
